Kā fizioterapeits var palīdzēt pie urīna nesaturēšanas?

Jā, Tu nepārlasījies! Urīna nesaturēšana NAV norma un Tev pavisam noteikti ar šo traucējumu nav jāsadzīvo. Iegurņa pamatnes muskulatūra pie tādām slodzēm kā bērniņa iznēsāšana, dzemdības vai augstas intensitātes spēka vingrojumi tiek pakļauta ļoti lielam iestiepumam, kas var traumēt šos muskuļus un mazināt to spēku jeb spēju sasprindzināties.

Fizioterapeits ar vagināla izmeklējuma palīdzību veic specifiskus muskuļu spēka testus jeb pārbauda to spēju veikt savu funkciju. Samazināta muskuļu spēka gadījumā fizioterapeits apmāca pacienti no jauna apzināti izjust - sasprindzināt un atslābināt iegurņa pamatnes muskulatūru un ierāda vingrojumus, kas veicami mājas apstākļos. Korekti apmācīti un precīzi izpildīti vingrojumi jau pēc mēneša laika perioda var ievērojami mazināt radušos traucējumus (diskomfortu/urīna nesaturēšanu), pozitīvi ietekmējot sievietes fizisko un emocionālo veselību, kā arī uzlabojot viņas dzīves kvalitāti.